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Como Quitar El Dolor De Hombros Y Cuello



Si tienes dolor en la zona cervical y/o en la zona de los hombros, no puedes dejar de ver este vídeo de principio a fin. En él, Iván Trujillo muestra unos se... Tratamiento para el dolor de hombro y de cuello Fármacos El médico puede recetar: Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINES), como al aspirina, el ibuprofeno (Ibudol) y el naproxeno (Antalgin) pueden aliviar el dolor si este se debe a una irritación o inflamación de los nervios. El ejercicio aeróbico es muy eficaz para eliminar el dolor de hombros. Puedes elegir entre saltar la cuerda, hacer natación o bailar.


Recuerda, al estirarte aumentas el suministro de sangre en esta área del cuerpo. 5. Duerme bien Un sueño.

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